2002年毕业于中国青年政治学院社会工作与管理系社会工作专业，2012年获上海师范大学教育硕士（心理学方向）学位。毕业至今在东昌中学工作16年，中学一级教师，学校心理咨询师中级，生涯规划师三级。

    作为一名心理教师，我在工作岗位上虚心请教、潜心钻研、全情投入。曾获得浦东新区第五届中小学心理辅导活动课大赛（高中组）一等奖；第五届上海市学校心理辅导活动课大赛（高中组）三等奖；浦东新区青少年心理健康辅导先进个人。所撰写论文《爱，改善单亲家庭亲子关系的良药》发表于《浦东教育研究》；论文《我为什么要生在这样一个家庭》获浦东新区“抗挫折”优秀辅导个案比赛三等奖并发表于《大众心理学》；论文《关于高中生心理健康状况的调查报告》获学校教科研成果评比一等奖并发表于《浦东教育研究》；论文《浅议学校心理安全教育的预防与干预》发表于《浦东教育》。所撰写团体辅导方案《梦想与团队》获浦东新区第五届“中小学心理健康教育活动月”三等奖。

    我认真指导学生进行研究性学习。从2008年开始，所指导学生课题共10个获得校级优秀课题奖。其中，《上海电话亭的现状调查与转型策略》获得2016年“未来杯”上海市高中阶段学生社会实践项目大赛一等奖。